Hlavným mestom kraja je mesto Žilina, ktoré je počtom obyvateľov štvrtým najväčším mestom na Slovensku. Žilinský kraj má rozlohu 6808,52 km2. Hraničí s Českom na severozápade, na severe s Poľskom, na východe s Prešovským krajom, na juhu s Banskobystrickým krajom a na juhozápade s Trenčianskym krajom. Hornaté územie kraja spadá z geomorfologického hľadiska do Západných Karpát. Rieka Váh rozdeľuje územie na dve časti. Severnú časť s pohoriami Vysoké Tatry, Západné Tatry, Skorušinské vrchy, Oravské Beskydy, Oravská Magura, Oravská vrchovina, Chočské vrchy, Krivánska Fatra, Kysucké Beskydy, Kysucká vrchovina a Javorníky. Južnú časť s pohoriami Nízke Tatry, Veľká Fatra, Lúčanská Fatra, Strážovské vrchy. Na území kraja sú národné parky Tatranský národný park (TANAP), Národný park Nízke Tatry (NAPANT), Národný park Veľká Fatra (NPVF), Národný park Malá Fatra (NPMF).Atrakcie, Okresy, Mestá a obce, Ochrana prírody, Ochrana pamiatok, Príroda
Hlavným mestom kraja je mesto Prešov, ktoré je počtom obyvateľov tretím najväčším mestom na Slovensku. Prešovský kraj má rozlohu 8972,89 km2. Kraj sa rozprestiera v smere západ - východ. Vypĺňa celú severovýchodnú časť Slovenska (je najvýchodnejším krajom SR). Prešovský kraj má spoločné hranice s dvoma štátmi, Poľskom, Ukrajinou a s troma slovenskými krajmi, Košickým, Banskobystrickým a Žilinským krajom. Územie regióna má prevažne horský charakter. Región pokrývajú podcelky Vysokých Tatier a Belianskych Tatier. Územie pokrývajú tiež pohoria a vrchoviny - Šarišská vrchovina, Ľubovnianska vrchovina, Čergov, Ondavská vrchovina, Slanské vrchy, Pieniny, Levočské vrchy, Laborecká vrchovina, Bukovské vrchy, Vihorlatské vrchy. Z časti sem zasahuje Východoslovenská nížina. V Prešovskom kraji sú vyhlásené národné parky - Národný park Nízke Tatry (NAPANT), Národný park Poloniny (NPP), Národný park Slovenský raj (NPSR), Pieninský národný park (PIENAP). Zasahuje sem tiež Tatranský národný park (TANAP).